Айкидо

Айкидо — очень молодое боевое искусство, зародившееся в начале 20 века как отдельный, независимый стиль. Однако истоки этого боевого искусства уходят корнями в далекое прошлое.

По сути, это боевое искусство представляет собой сплав различных стилей древних японских боевых искусств, включая различные стили джиу-джитсу и боя на мечах.

Кроме того, Айкидо несет в себе мощную философскую основу, сочетающую в себе мистицизм и основные принципы учения Синто.

Основатель Айкидо — потомок самурайской семьи из префектуры Вакаяма, мастер боевых искусств, мистик, философ и религиозный деятель Морихей Уэсиба (1883 — 1969).

Принципы боевых искусств основаны на постулатах древних даосских трактатов, утверждающих, что каждый человек обладает определенным запасом жизненной энергии Ки (китайский вариант — энергия Ци), сосредоточенной в центре хара (китайский вариант — Даньтянь).

Контроль и направление жизненной энергии является основой техник Айкидо. Это боевое искусство, которое позволяет противнику двигаться куда угодно, контролируя при этом каждое движение.

Айкидо можно перевести с японского как «Путь гармонии».

Когда гармония нарушается, возникает агрессия, и задача Айкидо — восстановить и поддерживать эту гармонию. В этой технике боевого искусства агрессивная энергия противника сначала контролируется, а затем перенаправляется и нейтрализуется центром (Хара).

Все приемы стиля связаны с траекторией движения по кругу (сочетание прямолинейных и вращательных движений), что позволяет не только избежать прямого столкновения с противником, но и полностью контролировать, сопровождать и перенаправлять или нейтрализовать атаку нападающего.

Движения этого стиля мягкие и гибкие, напоминающие движение воды, плавно перетекающей из одного в другое, но способной разрушить любые твердые препятствия.

Помимо физического аспекта, непосредственная практика боевого искусства Айкидо характеризуется также психологическими принципами.

Мастер должен заглянуть в сознание противника, почувствовать его намерения и предотвратить любое проявление агрессии.

В тренировках Айкидо особое внимание уделяется следующим навыкам:

  • Каждое движение в каждом движении должно начинаться из центра тяжести (Хара);
  • Каждая промежуточная позиция должна быть очень стабильной;
  • Нужно быть готовым в любой момент изменить направление движения.

Процесс обучения включает в себя:

  • КАТА — комплекс формальных упражнений;
  • Выполнение приемов с партнером.

Важной частью обучения является отработка техники использования страховочной обвязки («укеми»), которая позволяет использовать обвязку без напряжения в любое время.

Классический стиль не допускает соревнований, поскольку, по словам О-Сэнсэя Уэсибы, практика соревнований разрушительна для духовного развития ученика и ведет к его ослаблению.

Так, в книге «Искусство мира» Уэсиба пишет:
«Как только вы начинаете искать «хорошее» и «плохое» в своих близких, в вашем сердце открывается дыра, через которую проникает злость. Если вы испытываете других, соревнуетесь с ними, критикуете их — это ведет к вашему ослаблению и неудаче…».

Тем не менее, соревнования проводятся регулярно.

На территории России айкидо признано официальным видом спорта и включено во Всероссийский реестр видов спорта.

Согласно Правилам вида спорта Айкидо, утвержденным приказом Минспорта России от 19.02.2018 № 154, соревнования проводятся в 3 категориях:

  • «Кихон-Вадза» — двойной;
  • «Джуй-Вадза» — категория группы;
  • «Джуй-Вадза» — парные.

В настоящее время существует большое количество движений Айкидо, основанных на стиле, созданном О-Сэнсэем Уэсибой, в том числе: Айкикай, Ивама Рю, Ки Айкидо, Сейдокан, Томики и другие.

Принципы боевого искусства описаны в книге мастера «Искусство мира», в которой боевое искусство определяется как способ достижения безоговорочной победы при отсутствии конфронтации.

Айкидо интересно тем, что его техника движений основана на принципах золотого сечения. Это, вероятно, делает боевое искусство совершенным и гармоничным, не оставляя шансов противнику…..

Оцените статью
про единоборства
Добавить комментарий

Adblock
detector