Единоборства

Техника Маг Джал основана на древнем тибетском принципе, который можно перевести как принцип стальной цепи. В основе этого принципа лежит понимание того

Макулеле — это афро-бразильский танец, в котором танцуют парами с мачете или палками. Этот танец является неотъемлемой частью бразильского боевого

В боевых искусствах сильные удары достигаются в первую очередь за счет скорости, перехода от исходного положения, когда боец максимально расслаблен, к

Взрывная сила является наиболее важным аспектом техники бойца и часто является решающим фактором в победе в бою. По мнению многих экспертов в области боевых

Техника ударов относится к основам всех боевых искусств и ударных стилей единоборств. Одним из важнейших элементов техники удара является определение источника силы удара.

Бесконтактный бой — это особая форма взаимодействия двух или более противников, при которой нападающий или несколько нападающих, не вступая в физический

Тонкости — это обманные движения или удары в поединке. Когда боец симулирует, он показывает противнику свое намерение выполнить одно действие, но

Защита в боксе включает в себя ряд различных защитных приемов, призванных обеспечить защиту от ударов соперника и одновременно удобную исходную позицию

Боковой удар (хук) — один из самых эффективных ударов в боксе. Крючок очень легко и практично использовать практически в любой боевой ситуации.

В боксе апперкот в основном используется в рукопашном бою. Однако не стоит недооценивать эффективность апперкота, когда он используется и как контрудар