Если агрессия проявляется в вашу сторону, помните, что самая эффективная защита и ваша главная цель в этом случае — не пытаться сбросить противника, так как нередко наземный бой только начинается.
Наиболее эффективная защита может быть следующей:
Если противостояние только началось и ваш противник толкает или хватает вас, проявляя агрессию, важно применить соответствующие контрмеры, оставаясь в положении стоя.
Помните, что панацеи от всего не существует!
Не существует универсальной техники или набора техник, которые позволят вам противостоять противнику на 100%!
Приемы, эффективные против одного противника, могут быть совершенно неэффективны против другого.
От чего это зависит?
Простого ответа нет.
Это зависит от множества факторов, включая уровень вашей подготовки, физические данные, реакцию вашу и вашего противника и многое другое.
Тем не менее, необходимо уметь использовать приемы противодействия агрессии. Будьте разнообразны и адаптируйтесь к ситуации и непредсказуемости нападающего.
Как остановить агрессию?
Когда Вас толкают
Техника 1
Отрывок из тренинга.
Ваш противник толкает вас в плечо.
Вы нажимаете на плечо противника ближайшей рукой. Чем сильнее вы прижимаете руку противника к своему локтю, тем труднее ему вырваться.
Захват будет еще более эффективным, если после прижатия руки противника вы скрутите руку внутрь и присядете на корточки с прямой спиной.
Это действие позволяет вывести противника из равновесия.
Техника №2.
Выдержка из практики ЧЕТВЕРГА.
Ваш противник толкает вас в плечо.
Вы нажимаете на его плечо ближайшей рукой и поворачиваетесь в сторону толчка. Другой рукой вы выполняете рычаг на его локтевой сгиб.
Важно давить на руку противника, как бы перекатывая ее, воздействуя на разные точки опоры.
Этот перекат (или попадание в точку опоры) создает рычаг.
Цель этого действия — поставить человека в положение, ограничивающее его движения. Вам должно быть удобно наносить удары и выполнять другие технические действия.
Пикап №3
Выдержка из упражнения
Противник толкает вас в лицо.
Вы блокируете руку противника на месте, прижимая ее к своей голове ближайшей рукой.
В этом случае ваша голова и рука больно ударяют по лучезапястному суставу противника, чтобы вывести его из равновесия.
Техника 4
Отрывок из практики THURSDAY
Ваш противник толкает вас к центру груди.
Вы блокируете руку противника, поворачивая свое тело в направлении толчка, обеспечивая замыкание движения.
Другой рукой захватите локоть противника и либо прижмите, либо выкрутите руку противника, чтобы нанести болезненный удар в лучезапястный сустав.
При выполнении этих приемов важно поймать противника в момент, когда он толкает вас, то есть в начале движения руки.
Полная версия видео на канале YouTube
Запишитесь на обучение на сайте MartialArtsRussia.online
