Айкибудо

Айкибудо — это боевое искусство, основанное на нескольких известных японских школах боевых искусств, в том числе:

  • Айкидо Дзюдзюцу сэнсэя Мочизуки Минору, которое стало основой Айкибудо;
  • Дайто-рю Айки Дзюдзюцу (школа безоружного боя);
  • Тэнсин Сёдэн Катори Синто Рю (школа боя с оружием).

Основателем Айкибудо считается французский мастер боевых искусств Алан Флоке, который основал первую школу Айкибудо в 1980 году.

Это боевое искусство максимально упрощено и приближено к реальности, что значительно упрощает изучение приемов и делает техники особенно эффективными для применения в реальных ситуациях.

Во многом именно эти качества Айкибудо сделали это боевое искусство чрезвычайно популярным среди французских спецподразделений и полиции.

Название этого боевого искусства можно перевести как «боевое искусство силы и гармонии». Существует множество различных толкований этой фразы, и практически у каждого мастера боевых искусств есть свое мнение на этот счет.

Японские иероглифы, из которых состоит это боевое искусство, можно перевести как:

  • Аи — гармония, любовь, единство;
  • Ки — жизненная сила, энергия, дух;
  • Bu — настороженность, мужество, храбрость;
  • До — путь.

Как и в Айкидо Морихея Уэсибы, в Айкибудо сочетание знаков «Ай» и «Ки» (Айки) рассматривается как объединение человеческой энергии и духа для достижения совершенства. В то же время в названии боевого искусства присутствует знак «бу», чтобы подчеркнуть боевое искусство.

Техника

Техника боевых искусств включает в себя большое количество ударов по болевым точкам, посредством блоков, щипков, захватов, а также болевых ударов по суставам. Эти техники также позволяют полностью контролировать противника, лишая его возможности двигаться, используя знания биомеханики человеческого тела.

Другим важным элементом этих техник является движение, цель которого — догнать противника и остановить его до того, как он достигнет своей максимальной силы, то есть уже в первой фазе.

С этой целью, в зависимости от исходного положения, можно выполнять вход в зону атаки противника и ведущие действия, уход с линии атаки, движения, выводящие противника из равновесия, а также последующий болевой контроль.

При всей жесткости в боевых искусствах не бывает резких движений. Техники выполняются плавно, легко, без рывков и очень быстро. Хорошо выполненная техника не оставляет противнику шансов оценить ситуацию и принять контрмеры.

В Айкибудо на этапе обучения движения отрабатываются без партнера. Особое внимание уделяется правильной осанке тела, рук и ног, а также выполнению вращений вокруг оси.

Техника включает в себя удары ногами и руками. Цель удара ногой в Айкибудо — создать отвлекающий маневр, чтобы можно было нанести удар.

Тренировки

Айкибудо предусматривает тренировки, направленные как на общую физическую подготовку, так и на отработку практических приемов. Обучение должно включать практику:

  • Техники движения;
  • Методы страхования;
  • Ударные приемы.

Обучение айкибудо состоит из выполнения ката, как в одиночку, так и в паре. Суть технической части тренировочного процесса в Айкибудо заключается в практике:

  • Техника захвата;
  • Техники освобождения от захвата;
  • Техники бросков с захватов и ударов без дополнительного сопровождения;
  • Техника броска с дальнейшим удержанием и сопровождением.

Важной частью тренировок является рандори — свободный спарринг с одним или несколькими противниками, который служит для формирования боевых рефлексов, проверки владения приемами и умения применять их на практике.

Боевое искусство также включает в себя обучение владению различными видами оружия: длинным и коротким мечом, булавой, кинжалом, копьем и тонфа.

Айкибудо — это боевое искусство, вобравшее в себя учения древних японских школ боевых искусств, а также их философию.

Суть философии, как следует из названия, заключается в самосовершенствовании и поиске смысла существования на основе практики боевых искусств.

Оцените статью
про единоборства
Добавить комментарий

Adblock
detector