Айкибудо — это боевое искусство, основанное на нескольких известных японских школах боевых искусств, в том числе:
- Айкидо Дзюдзюцу сэнсэя Мочизуки Минору, которое стало основой Айкибудо;
- Дайто-рю Айки Дзюдзюцу (школа безоружного боя);
- Тэнсин Сёдэн Катори Синто Рю (школа боя с оружием).
Основателем Айкибудо считается французский мастер боевых искусств Алан Флоке, который основал первую школу Айкибудо в 1980 году.
Это боевое искусство максимально упрощено и приближено к реальности, что значительно упрощает изучение приемов и делает техники особенно эффективными для применения в реальных ситуациях.
Во многом именно эти качества Айкибудо сделали это боевое искусство чрезвычайно популярным среди французских спецподразделений и полиции.
Название этого боевого искусства можно перевести как «боевое искусство силы и гармонии». Существует множество различных толкований этой фразы, и практически у каждого мастера боевых искусств есть свое мнение на этот счет.
Японские иероглифы, из которых состоит это боевое искусство, можно перевести как:
- Аи — гармония, любовь, единство;
- Ки — жизненная сила, энергия, дух;
- Bu — настороженность, мужество, храбрость;
- До — путь.
Как и в Айкидо Морихея Уэсибы, в Айкибудо сочетание знаков «Ай» и «Ки» (Айки) рассматривается как объединение человеческой энергии и духа для достижения совершенства. В то же время в названии боевого искусства присутствует знак «бу», чтобы подчеркнуть боевое искусство.
Техника
Техника боевых искусств включает в себя большое количество ударов по болевым точкам, посредством блоков, щипков, захватов, а также болевых ударов по суставам. Эти техники также позволяют полностью контролировать противника, лишая его возможности двигаться, используя знания биомеханики человеческого тела.
Другим важным элементом этих техник является движение, цель которого — догнать противника и остановить его до того, как он достигнет своей максимальной силы, то есть уже в первой фазе.
С этой целью, в зависимости от исходного положения, можно выполнять вход в зону атаки противника и ведущие действия, уход с линии атаки, движения, выводящие противника из равновесия, а также последующий болевой контроль.
При всей жесткости в боевых искусствах не бывает резких движений. Техники выполняются плавно, легко, без рывков и очень быстро. Хорошо выполненная техника не оставляет противнику шансов оценить ситуацию и принять контрмеры.
В Айкибудо на этапе обучения движения отрабатываются без партнера. Особое внимание уделяется правильной осанке тела, рук и ног, а также выполнению вращений вокруг оси.
Техника включает в себя удары ногами и руками. Цель удара ногой в Айкибудо — создать отвлекающий маневр, чтобы можно было нанести удар.
Тренировки
Айкибудо предусматривает тренировки, направленные как на общую физическую подготовку, так и на отработку практических приемов. Обучение должно включать практику:
- Техники движения;
- Методы страхования;
- Ударные приемы.
Обучение айкибудо состоит из выполнения ката, как в одиночку, так и в паре. Суть технической части тренировочного процесса в Айкибудо заключается в практике:
- Техника захвата;
- Техники освобождения от захвата;
- Техники бросков с захватов и ударов без дополнительного сопровождения;
- Техника броска с дальнейшим удержанием и сопровождением.
Важной частью тренировок является рандори — свободный спарринг с одним или несколькими противниками, который служит для формирования боевых рефлексов, проверки владения приемами и умения применять их на практике.
Боевое искусство также включает в себя обучение владению различными видами оружия: длинным и коротким мечом, булавой, кинжалом, копьем и тонфа.
Айкибудо — это боевое искусство, вобравшее в себя учения древних японских школ боевых искусств, а также их философию.
Суть философии, как следует из названия, заключается в самосовершенствовании и поиске смысла существования на основе практики боевых искусств.
