Израильская система самообороны Крав Мага представляет собой единый комплекс приемов рукопашного боя.
Израильская система основана на боксе, айкидо, вин-чунь и джиу-джитсу.
С древнееврейского языка термин «крав-мага» можно перевести как «ближний бой».
Крав-мага часто называют одной из самых эффективных систем противодействия нападениям и нейтрализации угрозы жизни.
В настоящее время крав-мага является системой рукопашного боя, введенной в арсенал израильских сил безопасности.
Главным преимуществом израильской системы является ее простота и эффективность, что позволяет противостоять реальной угрозе.
Система основана на использовании техники, направленной на поражение чувствительных точек на теле человека, а также на использовании обычных повседневных предметов, которые находятся под рукой, таких как очки, ремни, трости и другие.
В Крав-Мага нет философии.
Крав-мага не имеет цели морального и духовного самосовершенствования, присущей боевым искусствам.
Цель системы — физическое выживание любой ценой.
Для достижения цели приемлемо все. Включая использование приемов и выполнение действий, которые могут шокировать или нейтрализовать противника.
Эта система не является официальным видом спорта, и правил как таковых не существует.
Здесь нет соревнований, и ученики постоянно проводят спарринги, чтобы улучшить свои практические навыки.
Задача Крав Мага — нейтрализовать угрозу как можно быстрее и безопаснее.
Тренинг также включает отработку навыков разрешения конфликтов.
Особое внимание уделяется тому, чтобы используемые приемы не превышали пределов необходимой самообороны.
Приемы системы часто отрабатываются в условиях, максимально приближенных к реальной жизни.
В тренировках не делается различий между нагрузками для мужчин и женщин, молодых и пожилых.
Для повышения эффективности тренировочного процесса часто используются тяжелые физические упражнения.
Часто тренировки намеренно проводятся в стесненных условиях, при тусклом или, наоборот, чрезмерно ярком или пульсирующем освещении, громкой музыке, шуме, дыме и т.д.
Цель такого обучения — максимально смоделировать реальную чрезвычайную ситуацию.
Кто создал Крав Мага?
Происхождение системы связано с именем израильского гимнаста-любителя и боксера Ими Сде-Ор или более известного как Ими Лихтенфельд.
Первые уроки самообороны Лихтенфельд начал давать в Братиславе, в 1930-х годах. Его задачей было научить неподготовленного человека основным приемам самообороны в кратчайшие сроки.
Лихтенфельд считал, что принципы, используемые в боевых искусствах и спорте, либо слишком сложны и требуют длительных тренировок, либо просто неприменимы в реальной жизни.
Система Ими Лихтенфельда была основана на других принципах, принципах простоты и максимальной эффективности.
Переезд Ими Лихтенфельда в Палестину в 1940-х годах и вступление в боевую организацию «Хагана», боровшуюся за создание еврейского государства Израиль, стало переломным событием в формировании системы.
Лихтенфельд становится главой учебного центра для элитных подразделений зарождающейся израильской армии, а Крав-Мага начинает преподаваться в подразделениях Пальмах и морских коммандос Пальмах.
Через некоторое время система, изобретенная Лихтенфельдом, становится обязательной при обучении солдат в израильской армии — независимо от пола.
С середины 1960-х годов, после выхода на пенсию, Лихтенфельд адаптирует систему к гражданским реалиям и начинает обучать ей простых граждан как универсальной системе самообороны.
В последующие десятилетия система совершенствуется уже под влиянием нескольких мастеров, в том числе бывших учеников Лихтенфельда.
Современная Крав Мага
Современная крав-мага — это высокоэффективный инструмент, идеально подходящий для самообороны.
Крав-мага — это официальная система рукопашного боя, принятая в Армии обороны Израиля.
Он также используется при подготовке израильской полиции и сил безопасности и входит в пакет обучения для сил безопасности в некоторых странах мира.
Израильская система самообороны также очень популярна среди гражданского населения.
Простота и эффективность системы позволяет обычным людям освоить базовые навыки, необходимые для самообороны, без предварительной подготовки.
Крав-мага — это прикладная система.
Цель и главный принцип системы — «Выжить любой ценой», поэтому здесь нет запрещенных приемов. Вряд ли самыми эффективными и рекомендуемыми являются удары по чувствительным частям человеческого тела (глаза, пах).
Система требует полного неуважения к сопернику.
В израильской системе самообороны понятия доблести и чести не существуют. По этой причине его часто называют презренным и даже аморальным.
Тем не менее, эффективность в защите собственной жизни — это именно та цель, которая оправдывает средства.
