Приемы и техника Джиу Джитсу

Джиу-джитсу — это древнее японское боевое искусство, которое включает в себя борьбу с оружием и без него.

В технический арсенал Джиу Джитсу входят борцовские и ударные техники, а также жесткие блокировки, болевые и удушающие приемы.

Соотношение приемов и техник варьируется в зависимости от стиля или школы и традиции.

Овладение приемами и техниками джиу-джитсу требует изучения команд и ритуалов, поз (камаэ), направлений (хо), типов дистанции между противниками (ма), уровней, поражаемых частей тела, стоек (дачи), движений тела (тай-хэн-дзюцу), движения ног (Аши Сабаки), защитные техники (Уке Ваза), ударные техники, техники ударов ногами, бросковые техники, скольжения, зацепы, спотыкания, подхваты, проскальзывания, болевые броски, техники контроля, удержания, болевые и удушающие техники (Канзэцу Ваза / Дзимэ Ваза).

Команды, ритуал в Джиу Джитсу (Рэй Хо)

• Додзё Ни Рей — поклон зрителям;
• Otogai Ni Rei — поклониться друг другу;
• Аригато — спасибо, спасибо;
• Domo Arigato Gozaimas — большое спасибо;
• Domo Arigato Gozaimasita — большое спасибо всем вам;
• Сайонара, до свидания;
• Наранде — командование формированием;
• Дзадзэн — команда перейти в позу сидения — сидение на пятках, поза медитации;
• Зарей — ритуальный поклон, выполняемый из сидячего положения дзадзэн;
• Джингу Рей — преклонение на одно колено;
• Shomen Ni Rei — поклониться вперед;
• Сэнсэй Ни Рэй — поклон учителю;
• Gasso Rei — поклон со сложенными руками;
• Дзидзен — опуститься вниз (положение лежа);
• Кирицуи — встань;
• Хаширу — беги;
• Хай Дозо — команда «начать обучение»;
• Кейт — встань;
• Кокю — команда «продолжать дышать»;
• Ки но нагарэ — поток энергии, разрядка энергии;
• Котай — поворот;
• Kurikai — команда «сменить сторону»;
• Хантай — менять сторону;
• Кири-гаеши (Каеши) — смена ног на месте в прыжке;
• Мокусо — медитация, созерцание; команда «медитировать»;
• Мокусо Ямэ — команда «прекратить медитацию»;
• Yoi — команда «внимание» — готовность принять естественную позу;
• Kamaete — команда принять боевую позу; положение рук в боевой позе;
• Zanshin Kamae — возвращение в боевую позу после технического действия;
• Mavate (Mavare) — команда «повернуть на 180°»; повернуться; изменить положение на противоположное;
• Хаджи Ме — команда «Старт!
• Зоку (Йоши) — продолжение;
• Im A Ichido — команда «еще раз»;
• Мат — финиш;
• Яме — остановись;
• Ясуме — ты можешь расслабиться.

Позиции в Джиу Джитсу (Камаэ)

• O Mi — полный перевод тела;
• Хан Ми — поворот туловища на 45 градусов;
• Дзен ми — фронтальное положение тела;
• Gyaku Han Mi — поворот на 45 градусов;
• Gyaku O Mi — полный поворот;
• Миги (Миги Ни) — правосторонняя поза (вправо);
• Хидари — левосторонняя поза;
• Ката Хиза — стойка на одном колене;
• Сейза — положение на коленях;
• Агура (Фудоза) — сидение со скрещенными ногами (турецкий стиль);
  -Андза находится в позе полулотоса и сидит спокойно;
• Шизен — естественная поза.

Направления в Джиу Джитсу (Хо)

• Ага — вверх;
• Отоши — вниз;
• Зенпо (маэ) — вперед, прямо;
• Омотэ — перед грудью;
• Йоко — в сторону, в сторону;
• Ura — за спиной;
• Ко (Уширо) — назад;
• Нанами — 45 градусов;
• Хан Дзен (Мае Нанами) — 45 градусов вперед;
• Хан Ко (Уширо Нанами) — 45 градусов назад.

Дистанции между противниками в Джиу Джитсу (Ма)

• Чика Ма — короткая;
• Ма Ай — средний, оптимальная дистанция боя;
• Ма — длинный;
• Ura — за спиной;
• Ко (Уширо) — спина;
• Нанами — 45 градусов;
• Хан Дзен (Мае Нанами) — 45 градусов вперед;
• Хан Ко (Уширо Нанами) — 45 градусов назад.

Уровни в Джиу Джитсу

• Jodan (Джодан) — верхний уровень (голова и шея);
• Дай Джодан — выше;
• Чудан — середина (тело);
• Гедан — нижний (ноги и бедра).

Ударные части тела в Джиу Джитсу

• Атама Мен — лоб;
• Сей Кен — кулак;
• Кентос — кости (кончики) второго и третьего пальцев сжатого кулака, которые являются основной ударной поверхностью прямого удара (Цуки);
• Хира Кен — кулак с удлиненными ручками;
• Тацуй — мышечная часть кулака;
• Ура Тацуи — перевернутая мышечная часть кулака;
• Шуто — ребро ладони;
• Хайто — внутреннее ребро ладони;
• Ванто (удэ) — предплечье;
• Нуки Те — рука — «копье»;
• Иппон Кен — удлиненный захват указательного пальца;
• Накадака Кен — удлиненный захват среднего пальца;
• Оя Юби Иппон Кен — расширенный захват большим пальцем;
• Ура Кен — тыльная сторона кулака;
• Тэй Шо — основание ладони;
• Кума Де — «медвежья лапа»;
• Тора Де — «лапа тигра»;
• Ваши Де, «орлиный клюв»;
• Кокуто — согнутое запястье;
• Хай Шу — тыльная сторона открытой ладони;
• Сэй Рю То — нижняя часть ладони;
• Эмпи (Хидзи) — локоть;
• Коси (Чусоку) — нога;
• Сокуто, ребро стопы;
• Сокутай, внутренняя сторона стопы;
• Какато, каблук;
• Хицуи (Хица), колено;
• Цумасаки, пальцы ног;
• Haisoku (Ashi Kubi), подъем стопы;
• Суна — голень.

Стойки в Джиу Джитсу (Дачи)

• Ioi Dachi — позиция готовности;
• Сидзэн-хэнтай — традиционная фронтальная стойка: ноги на ширине плеч, пальцы ног врозь;
• Миги-сидзентай — правая передняя традиционная стойка;
• Хидари-сидзентай — левая передняя традиционная поза;
• Дзиго-хо тай — оборонительная поза;
• Джиго Хантаи — передняя низкая стойка;
• Migi-Jigotai — правая передняя низкая поза;
• Хидари-джиготай — левая передняя низкая стойка;
• Мусуби-дати — поза внимания: пятки вместе, пальцы ног врозь. Из этого положения делается поклон;
• Ханми Дачи — треугольная поза;
• Ай-Ханми — стойка, в которой оба противника стоят в односторонней позиции лицом друг к другу — Ханми Дачи;
• Гяку-Ханми — стойка, в которой оба противника стоят лицом друг к другу в односторонней позиции Ханми Дачи;
• Zenkutsu Dachi — передняя атакующая передняя стойка;
• Kake Dachi — боевая стойка, вариация Nekoashi Dachi со скрещенными ногами;
• Киба Дачи (Текки, Найханчи Дачи) — стойка «всадника», название боевой стойки. Используется при выполнении боевых приемов боком;
• Маэте камаэ — боевая стойка с вытянутой вперед рукой;
• Neko Ashi Dachi — «кошачья стойка»;
• Шико Дачи — стойка борцов сумо;
• Санчин Дачи — стойка песочных часов.

Перемещение тела в Джиу Джитсу (Тай Хэн Дзюцу)

• Укеми — методы выпрямления тела во время падения;
• Кайтэн Хо — методы боевой акробатики;
• Mae Kaiten Rio Te — кувырок вперед с руками;
• Мае Кайтен Муте — кувырок вперед без использования рук;
• Йоко Кайтэн — кувырок в сторону;
• Ushiro Kaiten — кувырок назад;
• Jun Kaiten — кувырок в сторону;
• Дзенпо укеми — жесткий выпад вперед на предплечье;
• Zenpo Kaiten Ukemi — смещение вперед;
• Йоко укеми — страховка при боковом падении;
• Yoko Kaiten Ukemi — страховка от бокового удара;
• Koho Ukemi — жесткое падение назад;
• Koho Kaiten Ukemi — перекат назад; Koho Kaiten Ukemi — перекат назад;
• Кох Кох Кох Укеми — переворачивание вперед;
• Йоко Гохо Укеми — жесткий выпад в сторону;
• Koho Goho Ukemi — жесткое падение на спину;
• Zenpo Kaiten Goho Ukemi — жесткий кувырок вперед;
• Oo Teng Rio Te — колесо вперед;
• O Ten Kata Te — колесо вперед одной рукой;
• Daishe Rin — колесо вперед с разворотом;
• Daishe Rin Kata Dae — колесо вперед с поворотом на одной руке;
• Саю Оки Огари — подъем с разгибанием плеч;
• Атама Тенг То — верхний подъем;
• O Teen Oki Gari — положение кувырка назад;
• Sei Fu Oki Gari — подъем в положение «вихрь»;
• Mawari Teng To — рандат (колесо на двух ногах);
• Kaiten Teng To — поворот вперед на ногах.

Перемещения ногами в Джиу Джитсу (Аши Сабаки)

• Аюми Аши — естественный шаг;
• Цуги Аши — шаг вперед;
• Хики Аши — шаг назад;
• Tsugi-Hiki Ashi — боковой шаг;
• Йоко Аши — боковой шаг;
• Мавари Аши — поворот;
• Ирими Танкан — шаг вперед и поворот на 180 градусов вперед;
• Тенкан — поворот на 180 градусов на опорной ноге;
• Хан Тенкан — поворот на 90 градусов на опорной ноге;
• Сури Аши — боковой шаг;
• Тоби Кондо — прыжковое движение;
• Тоби Ми — прыжковое движение.

Техника защиты в Джиу Джитсу (Уке Ваза)

• Аге уке — защита верхней части предплечья;
• Гедан Барай — защита нижней части предплечья;
• Ути-уке — защита изнутри наружу;
• Сото укэ — защита от внешних воздействий;
• Нагаси Укэ — контрзащита;
• Сукудже Уке — ловля охранника;
• Kake Uke — ловля охранника;
• Какиваке уке — блокирование, выполняемое одновременно на внешней стороне предплечий обеих рук изнутри наружу;
• Дзюдзи Уке — перекрестная охрана;
• Morote Uke — защита обеими руками;
• Ashi Kake Uke (Ashi Osae Uke) — защита с помощью ног.

Ударная техника в Джиу Джитсу

Удары руками в Джиу Джитсу

• Дзуки (Дзуки, Цуки) — удар рукой;
• Age Zuki — удар вверх, удар снизу вверх;
• Атэми (удар Атэ, тело Ми) — удар, нанесенный с использованием потенциала и силы тела (инерция движения, устойчивое равновесие, использование силы ХАРА (мышечный корсет живота), вращение тазобедренного сустава), а не только силы вытянутой конечности (руки, ноги);
• Atemi Waza — техника, использующая особенности тела;
• Ate-Hiji — удар, удар локтем;
• Gyaku Zuki — удар (тем же названием, что и ударная рука), удар с шагом (тем же названием, что и ударная рука) сзади;
• Яма Дзуки — одновременные удары обеими руками на разных уровнях с наклоном корпуса и вращением таза;
• Yokomen Uraken Uchi — удар, направленный изнутри наружу с широкой амплитудой;
• Yokomen Shuto Uchi — удар изнутри наружу с широкой амплитудой;
• Йоко Эмпи Учи — удар локтем;
• Качи-дзуки — боковой горизонтальный удар рукой, используемый в ближнем бою;
• Kakuto Uchi — удар снаружи согнутого запястья. Обычно он поставляется снизу вверх или изнутри наружу;
• Кенцуй Учи — удар основанием кулака со стороны мизинца;
• Кидзами дзуки — удар передней рукой, при котором таз поворачивается, а корпус разворачивается в направлении удара;
• Кумаде — кулак «Медвежья лапа» с плотно прижатой и согнутой ладонью к другой руке захвата;
• Кумаде Учи — непрямой удар кулаком с когтями медведя;
• Kumade Zuki — прямой удар кулаком «Медвежья лапа»;
• Мае Те — передняя рука;
• Mawashi Zuki — удар с переносом вглубь — обычный боковой удар с фиксированным локтем;
• Маваши Учи — боковой удар — удар с дальней дистанции, сгибая локоть из прямого положения;
• Maete Zuki (Mae Atae) — прямой фронтальный удар с шагом передней ногой, за которым следует покачивание на задней ноге;
• Morote Zuki — наносить удары обеими руками одновременно;
• Нагаси-дзуки — удар передней рукой и одновременный шаг назад на задней ноге, уходя от траектории атаки противника; перекрестный удар;
• Нихон дзуки — двойной удар (сначала той же рукой, что и задней ногой);
• Ой цки — удар в прыжке той же рукой, что и ногой;
• Tate Tki — удар вертикальным кулаком;
• Цуккаке — близкий удар в живот;
• Цукоми — проникающий удар с близкого расстояния;
• Тхэ Цуй Кен — удар молотом;
• Эмпи Учи — удар локтем;
• Ура-цки — удар снизу перевернутым кулаком;
• Учи (маэ хидзи атаэ) — горизонтальный удар локтем вперед по дуге снаружи внутрь. На последней стадии кулак находится у груди, пальцы опущены вниз.

Удары ногами в Джиу Джитсу

• Ashi Ate — удар ногой, ногой;
• Geary (Carey) Waza — техника ударов ногами;
• Тоби Гири — техника ударов ногами с разбега;
• Йоко Гери Киге — удар ногой в сторону по прямой линии, поднимающейся от внешнего края стопы (может также выполняться с поворотом туловища вперед с опорной ногой);
• Йоко Гери Кекоми — удар внешней стороной стопы по прямой линии в сторону или вперед с поворотом корпуса на опорную ногу;
• Yoko Tobi Geri — удар внешней стороной стопы по прямой линии движения в сторону для прыжка;
• Кери (Джери) — нога;
• Кайтенгари — строка «хвост дракона». Выполняется на задней поверхности голени, при этом одна нога поворачивается на 180° в приседающем движении;
• Цепной зуки — удар ногой и преследующий удар рукой;
• Кин Гири — удар ногой в пах вверх;
• Кизами Гери — удар ногой спереди;
• Kubi Mawashi Geri — круговой горизонтальный или восходящий дугообразный удар снаружи внутрь с подъемом ноги;
• Ko Mawashi Geari — короткий круговой удар ногой по дуге снаружи внутрь;
• Маваси-гири — горизонтальный или изогнутый вверх удар снаружи внутрь;
• Мае Аши — передняя стопа (исходное положение);
• Маэ Аши Гери (Кизами Гери) — удар передней ногой;
• Маэ Аши Гери Ваза — техника передней части стопы;
• Mae Geri Keage — прямой удар ногой вперед по восходящей вертикальной траектории;
• Мае Гери Кекоми — прямой удар с остановкой (обычно на уровне Чудан);
• Маэ Какато Гери — прямой удар пяткой;
• Мае Сокуто Гери — прямой удар внешней стороной стопы;
• Микадзуки-гери — удар подошвой стопы по короткой горизонтальной или восходящей дуге с внешней стороны к внутренней;
• Хитца Гири — удары коленом;
• Sokutei Mawashi Uke — ведущий блок ногой по восходящей дуге снаружи внутрь;
• Фумикоми гери — «сокрушительный удар», направленный вниз;
• Ura Mawashi Geri — круговой перевернутый удар ногой изнутри наружу;
• Уширо Гери — удар ногой в спину;
• Ushiro Keage Geari — удар «мула», удар подошвой или пяткой стопы по спине вверх;
• Ushiro Mawashi Geari — удар ногой наружу и назад.

Бросковая техника в Джиу Джитсу

Подсечки в Джиу Джитсу

• Sosahe Tsuri Komi Ashi — скольжение вперед;
• De Ashi Barai — боковое скольжение;
• Okuri Ashi Barai — боковой слип в свинге;
• Ko Uchi Barai — прохождение под внутренним кругом;
• Ко Сото Гари — подсечка пяткой снаружи;
• Ко Учи Гари — подсечка пятки изнутри;
• Хитза Гурума — подсечка под колено.

Зацепы в Джиу Джитсу

• O Uchi Gari — различные берцовые крюки с внутренней стороны;
• Ko Soto Gake — крюк под пяткой с внешней стороны;
• Ko Uchi Gake — удар пяткой с внутренней стороны, падение;
• O Soto Otoshi — зацеп с голенью с внешней стороны, захлест;
• Йоко Гаке — боковой удар пяткой снаружи с падением;
• О Сото Гари — крюк на внешней стороне одной ноги;
• Ко Учи Маки Коми — одиночный удар голенью изнутри;
• Кибицу Гаеши — рука под пяточным крюком;
• Ко Сото Гама — внешний пяточный крюк;
• Hitza Kazushi — захват пятки вне баланса.

Подножки в Джиу Джитсу

• Уки Отоши — рывок из равновесия;
• Суми Отоши — противодействие скручиванием;
• Тай Отоши — фронтальный удар;
• Тани Отоши — обратная позиция пятки сидя;
• Уки Ваза — сидячий шаг на пятке;
• Йоко Вакаре — бросок в сторону, падение перед соперником;
• Йоко Отоши — боковой выпад пяткой, шаг сидя.

Подхваты в Джиу Джитсу

• Учи Мата — подъем одной ноги;
• Ханэ Гоши — выпад бедрами вперед;
• О Сото Гурума — обхват;
• Ханэ маки коми — подъем под одну ногу с захватом руки под подмышкой;
• Харай Гоши — ловля под двумя ногами;
• O Гурума — сгиб через ногу;
• Коши Гурума — подъем бедра;
• Аши Гурума — боковое забрало.

Подсады в Джиу Джитсу

• Ippon Seoi Nage — бросок через плечо с захватом плеча рукой;
• Morote Seoi Nage — бросок через плечо с двусторонним захватом;
• Сеой Отоши — плечи с колен;
• Gyaku Seoi — обратные плечи;
• Juji Gatame Nage — через спину скрестным захватом рук;
• Сото Маки Коми — «массовый нокдаун»;
• Томоэ Наге — бросок ногой;
• Суми гаеши — растение для ног;
• Уде Гаеши — приземление через прямую руку соперника;
• Хикикоми Гаеши — приземление с фиксацией голени в локтевой сустав;
• Тавара Гаеши — посадка голени с обратным захватом шеи;
• Kubi Nage — бросок через бедро с захватом шеи;
• Ката Гурума — «мельница»;
• О Гоши — бросок через бедро под хук;
• Уки Гоши — бросок со скручиванием через бедро;
• Уширо Гоши — обратный бросок через бедро;
• Utsuri Goshi — бросок через бедро;
• Tsuri Komi Goshi — бросок через бедро с подъемом;
• Sode Tsuri Komi Goshi — бросок через бедро с захватом рукава;
• Йоко Гурума — боковой поворот;
• Ura Nage — через грудь;
• Даки Вакаре — через грудь с захватом тела;
• Тхэ Гурума — сложить руки;
• Suri Nage — боковой поворот;
• Сукуи Наге — бросок ведра;
• Кани Базами — ножницы;
• Morote Gari — бросок двумя ногами;
• Kutiki Taoshi — удержание пятки одной ногой;
• Оби Отоши — перекат вперед с зажатием пояса.

Броски с болевым воздействием в Джиу Джитсу

• Kote Gaeshi — бросок со скручиванием запястья;
• Ude Gatame Nage — бросок через прямую руку;
• Ude Gatame Goshi Nage — то же через бедро;
• Ude Garami Nage — бросок через согнутую руку;
• Ude Kimi Nage — бросок через локоть;
• Kaiten Nage — бросок со сломанным валом;
• Shiho Nage — «бросок в четыре стороны»;
• Юби Наге — бросок с ударом пальцами;
• Юби Отоши — бросок пальцами;
• Юби Гарами — узел рук, в котором работают пальцы;
• Ката Gatame Nage — бросок через плечо с захватом руки;
• Ирими Наге — встречный бросок;
• Tenchi Nage — бросок «небо — земля»;
• Kokyu Nage — бросок на одном дыхании;
• Gyaku Ude Hishigi Nage — бросок локтя со скрещенными руками;
• JUJI Garami Nage — бросок скрещенных рук на соперника.

Техники контроля в Джиу Джитсу

Удержания в Джиу Джитсу (Осаекоми)

• Hon Kesa Gatame — сбоку с захватом шеи;
• Kuzuru Kesa Gatame — сбоку с обхватом шеи рукой;
• Ushiro Kesa Gatame — перевернутое «kesa»;
• Ката Гатаме — захват плеча;
• Ками Шихо Гатаме — держится за боковую часть головы;
• Kazuru Kami Shiho Gatame — со стороны головы, обхватывая руку;
• Yoko Shiho Gatame — сбоку, захватывая талию и шею;
• Tate Shiho Gatame — сверху на противника;
• Ushiro Kesa Gatame — обратный Kesa Gatame;
• Sankaku Gatame — верхом, держась за плечи коленями;
• Tate Sankaku Gatame — продолжение Tate Shiho;
• Муне Гатаме — держать крест-накрест.

Болевые приемы в Джиу Джитсу (Канзецу Ваза)

• Удэ Осаэ/Иккё — «первый контроль»;
• Котэ Маваси/Никкё — «второй контроль»;
• Kote Hineri/Sankyo — «третий контроль»;
• Текуби Осаэ/Йонкё — «четвертый контроль»;
• Гоккё — «пятый контроль»;
• Ude Hishigi Hitza Gatame — коленный замок;
• Ude Hishigi Ude Gatame — обратный хендлок;
• Удэ хисиги ваки гатамэ — костыль наручник;
• Ude Hishigi Hara Gatame — брюшной замок, зажим на коленях;
• Ude Hishigi Te Gatame — замок для рук;
• Ude Hishigi Ashi Gatame — блокировка ног;
• Удэ Гарами — ручной узел;
• Мунэ гарами — узел рук из положения мунэ;
• Аши Гарами — скручивание колена со стопой;
• Кеса гарами — узел руки с ногой из положения «Кеса»;
• Ганукки Гатаме — двойное сгибание рук;
• Кудзуру Ками Шихо Гарами — узел для рук из позиции Ками Шихо;
• Уде Гарами Хенка Вазза — сгибание рук за спиной;
• Mune Gyaku Gatame — боль в руке от стойки Mune;
• Hiji Makikomi Gatame — сгибание руки локтем;
• Кудзуру хидзи макикоми — сгибание руки в локте при переходе в партер;
• Удэ джимэ — сжатие предплечья;
• Ashi Hishigi Juji Gatame — коленный рычаг;
• Аши джуджи гарами — сжатие икроножных мышц;
• Kesa Ude Gatame — перекрещивание руки с ногой в положении «Kesa»;
• Соку Маваши — скручивание ног в положении «Ахиллес»;
• Аши Куби Дзимэ — «Ахиллес»;
• Риоте Аши Коши Гарами — «растяжка».

Удушающие приемы в Джиу Джитсу (Дзиме Ваза)

• Хадака Джиме — удушение предплечьем сзади;
• Уширо Химе — удушение предплечьем сзади;
• Окури эри дзимэ — удушение с помощью пращи;
• Катаха джимэ — удушение коленями с подъемом руки;
• Ката Те Джиме — удушение верхним предплечьем;
• Цуккоми дзимэ — удушение толчком;
• Рете Химе — прямое удушение руками;
• Ката Дзюдзи Дзимэ — перекрестное удушение руками;
• Gyaku Juji Jime — удушение крестообразной рукой (аналог);
• Нами дзюдзи дзимэ — перекрестное удушение руками (аналог);
• Gyaku Okuri Eri Jime — обратное удушение руками через грудную клетку;
• Gaeshi Jime — обратный захват шеи;
• Sode Guruma Jime — удушение вращением рук сзади;
• Tomoe Jime — удушение спереди, перебрасывание заслонки;
• Kami Shiho Jime — удушение из позиции Kami Shiho;
• Хидари аши дзимэ — удушение снизу ногой и рукой;
• Санкаку Джиме — треугольное удушение;
• Хасами Дзимэ — удушение сбоку путем затягивания;
• Когато дзимэ — скручивание и блокировка ног;
• Шиме Гарами — удушение путем скручивания ног снизу;
• Ryote Ashi Jime — удушение путем скручивания ног вбок;
• До Дзимэ (Додзимэ) — сдавливание тела ногами;
• Кенсуи Химе — удушение кулаком;
• Тохо Химе — удушение пальцами (за адамово яблоко);
• Yubi Eri Jime — сжимание пальцев;
• Юбисаки Химе — прямое удушение пальцами.

Счет в Джиу Джитсу (Кадзу)

• Ичи — один;
• Ни — два;
• Сан — 3;
• Sy (Yong) — четыре;
• Мене, 5;
• Roku, 6;
• Сити, семь;
• Хати, восемь;
• Кю, девять;
• Джу, десять.

Одежда в Джиу Джитсу

• Keikogi — тренировочные штаны; одежда для тренировок;
• Кимоно — жакет под ним;
• Зубон — трусы под брюками;
• Оби — пояс;
• Хакама — верхняя часть брюк; Хакама — верхняя часть брюк;
• Хаори — внешняя куртка;
• Хати маки — головной платок;
• Джори — сандалии (тапочки);
• Таби — традиционные японские носки с узелками, которые могут иметь или не иметь мысок в тон сандалиям.

Джиу Джитсу включает в себя более 200 «классических» стилей.

Самых крупных из них около 30, среди них Хонтай Ёсин-рю, Хакко-рю, Ямата-рю, Дайто-рю, Такэнаучи-рю, Саосицу-рю, Мусо-рю, Ивама-рю и другие.

Стили джиу-джитсу, не использующие оружие в базовых техниках, несколько отличаются друг от друга.

Такие различия в основном касаются стойки, положения тела, отдельных элементов техники входа и выхода и выполнения определенных технических действий.

Эти различия обусловлены традициями того или иного клана. Например, некоторые семьи подчеркивали удар кулаком, другие — блокировку пальцев…

Однако существует гораздо больше различий в стилях владения оружием (Кобудо).

Техника адаптируется к предмету.

В зависимости от типа используемого оружия, техника меняется соответствующим образом.

В Японии нет федерации джиу-джитсу.

Практикующие джиу-джитсу — уважаемые мастера, прямые потомки самурайской семьи.